domingo, 21 de agosto de 2011

y... bajando



21,78; la mejor marca despues de ir rondando los 22,22; 22,15..... 150 m






8,25; 8,22; 8,02... 60 m






hoy día frio, los cerros amanecieron blancos (por segundodia), el frio se hace mas intenso, esto esta para unos dos dias mas. No me dieron ganas de salir a entrenar. Ayer, despues de una sesión de gimnasio, prefiero hoy descansar, el tiempo me acompaña.






En una semana un control, en tres, campeonato departamental, y en seis el Nacional, estoy por buen camino, pero necesito bajar mas, apretar el acelerador y mejorar.

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